Normal view MARC view ISBD view

ไอซ์ Thai Keto Pal,

ทำ IF ผอมไว ใครว่ายาก / ไอซ์ Thai Keto Pal - พิมพ์ครั้งที่ 1 - กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2565 - 144 หน้า : ภาพประกอบ

บรรณานุกรมท้ายเล่ม

เธอรู้ไหม วิธีไหนลดน้ำหนักง่ายที่สุด -- และได้ผลเร็วที่สุด -- อะไรคือ Intermittent Fasting -- และประโยชน์ของมัน -- อดอาหารอันตรายไหม -- จะเป็นโรคกระเพาะไหม -- ความหิวกับวิธีพิชิตมัน -- การอดอาหารแบบต่าง ๆ -- Intermittent Fasting แบบต่าง ๆ -- Alternate-Day Fasting อดวันเว้นวันให้ผอมทันใจ -- Up Day Down Day Diet -- Prolonged Fasting - ฟาสต์ยาว (48 ชั่วโมงขึ้นไป) -- การฟาสต์ที่ไม่ได้ "อดอาหาร" -- ฟาสต์ไข่ (Egg Fast) -- ฟาสต์น้ำมัน (Fat Fast) -- ฟาสต์เนื้อกับเนย (Beef and Butter Fast) -- บทสรุป และข้อแนะนำ

Subjects--Topical Terms:
อาหารลดน้ำหนัก
การลดความอ้วน
การควบคุมน้ำหนัก

National Library of Medicine Call No.: QU145 / อ993ท 2565