ไกรวัชร ธีรเนตร creator text th กรุงเทพฯ อมรินทร์เฮลท์ 2559 พิมพ์ครั้งที่ 1. monographic tha

print

151 หน้า : ภาพประกอบ ; 23 ซม แน่ใจแล้วหรือว่า พฤติกรรมและอิริยาบถที่คุณทำในทุกวันนี้ ถูกต้องแล้ว เช่น มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐาน สูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายอย่างหักโหม นั่งนาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ ขับรถระยะทางไกล ๆ เป็นประจำ ยกของหนักไม่ถูกวิธี ได้รับบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลัง หากคุณทำสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ รู้ไหมว่าคุณกำลังทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว ในไม่ช้าเมื่อส่วนในของหมอนรองกระดูกสันหลัง เคลื่อนออกมาทับรากประสาท อาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา อาการชา อาการกล้ามเนื้อขาและเท้าอ่อนแรงจะมาเยือน -- ที่มาที่ไปของอาการปวด -- รู้จักโครงสร้างของสันหลังระดับเอวหรือสันหลังส่วนล่าง -- รู้จักโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- การวินิจฉัยโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- กลุ่มโรคที่มีอาการคล้ายคลึงกัน -- การรักษาในปัจจุบัน -- ทำอย่างไร เมื่อเป็นโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- ฝึก Coping Skills ให้เป็น ไม่ต้องปวด ไม่ต้องผ่าตัด -- ตัวอย่างผู้ป่วยที่น่าสนใจ -- บทสรุป ผู้เขียน, ไกรวัชร ธีรเนตร กระดูกสันหลัง โรค กระดูกสันหลัง ความผิดปกติ หมอนรองกระดูกสันหลัง โรค หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน หมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังส่วนเอว WE 725 ก978ร 2559 9786161814359 TH-BaNU 190301 20230725180557.0