กณิกนันต์ บานชื่น creator หริลักษณ์ บานชื่น text TH กรุงเทพฯ ซีเอ็ดยูเคชั่น 2559 monographic tha

print

368 หน้า "พลศึกษาเพื่อพัฒนาสุขภาพ" เล่มนี้ เรียบเรียงตามจุดประสงค์รายวิชา สมรรถนะรายวิชา และคำอธิบายรายวิชา หลักสูตรประกาศนียบัตรวิชาชีพ (ปวช.) นำเสนอเกี่ยวกับหลักการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย อาหารและโภชนาการที่เสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย การทดสอบสมรรถภาพทางกาย การหาค่าดัชนีมวลกาย หลักการและรูปแบบการออกกำลังกายด้วยกีฬาไทยและกีฬาสากล ไปจนถึงเคล็ดลับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม มีความสุขภายใต้หลักความพอเพียง พร้อมที่จะประกอบอาชีพได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำเสนอเนื้อหาอย่างละเอียด เป็นลำดับขั้น เข้าใจง่าย สุขภาพ--การดูแลและสุขวิทยา สุขภาพ 9786160842810 https://se-ed.belibcloud.com/book-detail/18095 https://se-ed.belibcloud.com/book-detail/18095 TH-BaNU 230418 20230418121853.0