000			04517cam a2200373Ia 4500
001			on1301474296
003			OCoLC
005			20231010163311.0
007			ta
008			220617s2022 th 000 0 tha d
020			_a9786161846503
020			_a6161846500
035			_a(OCoLC)1301474296
040			_aTULIB _btha _cTULIB _dTULIB _dTH-BaNU
050			_aรส _b.ส65 2565
100	1		_9808070 _aสึรุตะ, โทโยคาซึ. _6880-01
100	z		_aTsuruta, Toyokazu.
245	1	0	_6880-02 _aเริ่มให้ได้ แล้วมันจะง่ายกว่าที่คิด
250			_6880-03 _aพิมพ์ครั้งแรก.
260			_6880-04 _aกรุงเทพฯ : _bอมรินทร์ฮาวทู, _c2565
300			_a171 หน้า.
500			_aแปลจาก: "Mendokusai" Ga Nakunaru Hon.
505	0		_aความรู้สึกว่าเรื่องต่าง ๆ ช่างยุ่งยาก" ซึ่งเป็นอารมณ์ที่ 6 ออกไป ชีวิตก็สนุกได้ทุกวัน --- ทำไมจึงรู้สึกว่าการลงมือทำช่างยุ่งยาก --- หลักการ 4 ข้อที่ช่วยขจัด "ความรู้สึกว่าการลงมือทำเป็นเรื่องยุ่งยาก" --- เทคนิคลบ "ความรู้สึกว่าการลงมือทำเป็นเรื่องยุ่งยาก" --- วิธีกำจัด "ความรู้สึกว่าการลงมือทำเป็นเรื่องยุ่งยาก" --- กลไกและวิธีจัดการกับ "ความรู้สึกว่าการลงมือทำเป็นเรื่องยุ่งยาก" --- 6 วิธีที่ทำให้มีความสุขได้โดยไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น --- วิธีรับมือกับคนที่ไม่ถูกชะตาให้ได้ผลดี --- 5 ขั้นตอนเพื่อเลิกใส่ใจคนที่คุณไม่ชอบ --- กำจัดความรู้สึกว่า "ทุกอย่างดูยุ่งยากไปหมดและนำความหวังกลับคืนมา" --- ทุกคนล้วนก้าวเดินบนเส้นทางชีวิตที่ดีที่สุดอยู่แล้ว.
520			_a "เริ่มให้ได้ แล้วมันจะง่ายกว่าที่คิด" จะทำให้คุณเลิกขี้เกียจ และเริ่มลงมือทำ ในหนังสือมีการแบ่งประเภทของการขี้เกียจออกเป็นการขี้เกียจที่จะลงมือทำ การขี้เกียจมีปฏิสัมพันธ์กับคน และการขี้เกียจไปซะทุกอย่าง ซึ่งหนังสือก็จะวิเคราะห์และบอกวิธีคิดที่จะช่วยแก้ความขี้เกียจในแต่ละประเภท นอกจากนี้ในเล่มจะวิเคราะห์ถึงสาเหตุต่าง ๆ ที่เราขี้เกียจ และบอกวิธีการแก้ไขสาเหตุเหล่านั้นเพื่อให้เราได้เริ่มลงมือทำ โดยผู้ให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยากลุ่มพฤติกรรม
650		4	_928345 _aจิตวิทยาประยุกต์. _6880-05
650		4	_9165224 _aการดำเนินชีวิต _xแง่จิตวิทยา. _6880-06
650		4	_9217148 _aความสำเร็จ _xแง่จิตวิทยา. _6880-07
700	0		_9786600 _aณิชยา รักเกียรติงาม. _6880-08
740	0		_a"Mendokusai" ga nakunaru hon.
850			_aKCNL
942			_2lcc _cFIC _014
948			_hHELD BY TULIB - 0 OTHER HOLDINGS
998			_cืnuch
999			_c36270 _d36270