000 01853nam a22002657a 4500
003 TH-BaNU
005 20230615100109.0
008 220829b2556 th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9749508564
040 _aTH-BaNU
060 _aWM 171
_bป384ว 2556
100 _aประเวศ วะสี,
_eผู้แต่ง.
245 _aวิธีคลายเครียด /
_cประเวศ วะสี.
250 _aพิมพ์ครั้งที่ 13.
260 _aกรุงเทพฯ :
_bหมอชาวบ้าน,
_c2556.
300 _a42 หน้า :
_bภาพประกอบ :
_c21 ซม.
505 _aปัญหาของความเครียด -- สภาพจิตใจกับสาเหตุของความเครียด -- สาเหตุของความเครียด -- วิธีการแก้ความเครียด
520 _aถ้าเราเข้าใจกลไกทางจิตซึ่งเชื่อมโยงต่อไปสู่ระบบชีวเคมีในร่างกาย ก็จะทำให้เข้าใจว่าความเครียดเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะมีวิธีป้องกันหรือแก้ไขอย่างไรเพื่อทำให้ชีวิตดำเนินไปอย่างมีความสุขยิ่งขึ้น
650 _aการบริหารความเครียด
650 _aความเครียด (จิตวิทยา)
850 _aKCNL
856 _uhttps://elibrary-nmulib.cu-elibrary.com/rent/ebook/detail/8f98e6aa-cce5-4de4-8a74-807d9142a5d5
_yCU e-Library
942 _2nlm
_cEBK
998 _cthita
999 _c36629
_d36629