| 000 | 02785nam a22002417a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | TH-BaNU | ||
| 005 | 20230426111026.0 | ||
| 008 | 230426b2018 TH ||||| |||| 00| 0 tha d | ||
| 020 | _a 5524100002290 | ||
| 040 | _aTH-BaNU | ||
| 100 | _aไพโรจน์ สังวริบุตร | ||
| 245 | _aสุขภาพดี...อยู่ที่ดวงจันทร์ | ||
| 260 |
_aกรุงเทพฯ: _bซีเอ็ดยูเคชั่น: _c2561 |
||
| 300 | _a345 หน้า | ||
| 520 | _aสุขภาพดี...อยู่ที่ดวงจันทร์" หนังสือที่เขียนจากประสบการณ์จริงของ "ไพโรจน์ สังวริบุตร" ซึ่งเกิดวิกฤตชีวิตชนิดเฉียดตาย จนต้องเข้าทำการบายพาสหัวใจจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ 10 ปีหลังผ่าตัด สุขภาพมีแต่ทรงกับทรุด จนกลับมาพลิกฟื้นดูแลตัวเองให้ดีขึ้นอีกครั้ง ด้วยการศึกษาอย่างจริงจัง จนได้รู้จักกับวิธีคิดแบบวิทยาศาสตร์ชะลอวัย ทั้งยังได้สมัครเข้าเรียนลักสูตรพื้นฐาน วิทยาศาสตร์ชะลอวัย ของมหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตอีกด้วย เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนได้รวบรวมความรู้วิธีการดูแลสุขภาพ ทั้งการเลือกกิน ออกกำลังกาย และพักผ่อน เพื่อให้ร่างกายสมดุลและมีสุขภาพแข็งแรง ซึ่งเป็นการอธิบายตามหลักวิทยาศาสตร์อย่างเข้าใจง่าย อ่านสนุก ทั้งยังสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของผู้อ่านได้เป็นอย่างดี | ||
| 650 | _aสุขภาพ | ||
| 650 | _aการออกกำลังกาย | ||
| 650 | _aการพักผ่อน | ||
| 850 | _aKCNL | ||
| 856 |
_uhttps://se-ed.belibcloud.com/book-detail/18107 _yse-ed e-library |
||
| 942 |
_2local _cEBK |
||
| 998 | _cbee | ||
| 999 |
_c37828 _d37828 |
||